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<p>我們在首次學習某件事情過後,當過了一段時間,再次回憶起當初學習的某件事情或技能的情況下,反而會比專注集中學習某件事情來得更容易記憶起,同時也更不容易忘記。這是一種名為間距效應的狀況正在發生,而一位名為Greene的心理學家發展了一個實驗,並在這實驗中探討有可能會造成這樣狀況的原因。Greene(1989)提出學習-回憶兩階段理論,設計實驗檢驗可能原因;首先在我們學習的過程中,大腦會決定要投入多少的注意力下去學習這項事情,若一件事情重複出現,在第二次發生時大腦便對該事情產生熟悉感,便會認為該項事情很容易學習且以了解充分,從而分配較少的注意力去記憶;但當學習一件事情過後,在間隔一段時間後再次學習時,因為重複出現的間隔增加,重複項目的熟悉度降低,導致大腦會重複使用相同的注意力去記憶學習它。  </p> <p>在之後的自由回憶,我們預期在學習階段中,出現間隔較密集(massed)的詞彙會較不易回想起,出現間隔較分散(spaced)的詞彙則較易回想起,是因為當注意力集中於第一次後,並在經過一段時間後再次回顧,其記憶因較難提取,反而更容易使大腦加深其注意力,從而於最終回顧時,能夠更容易的回憶起來。</p>
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